Dudásné Kovács Erika-Ferragudo, Portugália
Happy Teachers, Happy Schools – Life Coaching for Teachers
Tanártovábbképzés az elbűvölő és megunhatatlan Portugáliában
Az Erasmus+ program keretében „Happy teachers, happy schools – Life coaching for teachers” 10 napos kurzusán vettem részt 2024. júliusában a PIC képzőintézmény szervezésében.
Munkámban fontosnak tartom a szaktárgyi és módszertani tudásom bővítését egyaránt. A korábbi kurzusokon („Classroom practice and stress management: review your teaching skills and practice mindfulness!” „Neuroeducation and Coaching” „Body-mind-nature connection: well-being for a fully awareness and healthy lifestyle. Outdoor and environmental sessions”) szerzett elméleti ismereteimet tovább mélyítettem, gyakorlatban jól használható tudással bővítettem a 10 nap alatt.
A tanárok számára a life coaching (életvezetési tanácsadás) támogatja az osztálytermi dinamika irányítását, a tanítási készségek, módszerek, reflexiók, a figyelem, a kommunikációs készség fejlesztését, a munka és a magánélet egészséges egyensúlyának elérését. A coaching jövőorientált, célja a teljesítőképesség felszabadítása, növelésének elősegítése.
A kurzus elején csapatépítő gyakorlatokkal, csoportokban fogalmaztuk meg azokat a célokat, területeket, amelyeket fejleszteni szeretnénk: személyes és szakmai fejlődés, módszertani megújulás, pozitívabb tanulási környezet kialakítása, hatékony kommunikáció, tudatosság, időgazdálkodás, munka-magánélet egyensúly, jó közérzet, környezettudatosság.
A tanfolyam során olyan jógyakorlatokkal, technikákkal, gyakorlati eszközökkel ismerkedtünk meg, melyek lehetővé teszik a tanulók számára a mindennapi stressz leküzdését, növelik az önkontrollt, a figyelem önszabályozását a sikeresebb tanulás érdekében, fejlesztik a multikulturális különbségekre való érzékenységet, pozitívabb tanítási és tanulási környezetet alakíthatunk ki, javíthatjuk az osztálytermi irányítást, célok meghatározását, azok teljesítését.
Az angol nyelvű kurzuson a spanyol, olasz, osztrák, francia, román, szlovák kollégákkal dolgoztam együtt, szabadidőnkben közösen fedeztük fel Dél-Portugália nevezetességeit, kultúráját, történelmét, természeti kincseit. Ferragudon kívül megtekintettük Albufeira, Lagos, Portimao, Silves, Carvoeiro, Faro, Olhao nevezetességeit és elhajóztunk a Ria Formosa Nemzeti Park és a Benagil barlangok csodáihoz.
Az Ibériai-félszigeten fekvő mediterrán ország, számos kincset rejt. Bárhova megyünk, mindig tartogat valami festőit, magával ragadót, varázslatost, leírhatatlant, felejthetetlent, nyüzsgőt és pihentetőt. Egyszerűen megunhatatlan!